糖質制限食とは？

糖質制限食とは

血糖値を上昇させる『唯一の栄養素』それが糖質です。

血糖値の上昇が長時間続くと全身の血管がダメージを受け様々な病気を引き起こします。

血糖値が高いと様々な合併症が引き起こされる

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